Maksimaliai padidinkite savo fiziologinį našumą

Klinikinės Sauna Protocols

Norint pasiekti konkrečių biologinių adaptacijų, karščio poveikis turi būti tikslingas. Vadovaukitės šiais moksliškai pagrįstais protokolais, kad optimizuotumėte širdies ir kraujagyslių sveikatą, pagerintumėte miego latentiškumą ir paskatintumėte sportininkų atsigavimą naudodami "Wood Architects" sauną.

Ilgaamžiškumo ir širdies ir kraujagyslių protokolas

FrequencyDažnumas: 4-7 užsiėmimai per savaitę

DurationTrukmė: 20-30 minučių per sesiją

Target TempTemperatūra: 80°C - 100°C (176°F - 212°F)

Šis protokolas sukurtas taip, kad imituotų vidutinio intensyvumo aerobinius pratimus, todėl sukelia maksimalią šiluminio šoko baltymų (HSP) sintezę. Remiantis Kuopio išeminės širdies ligos tyrimo duomenimis, šio režimo laikymasis 40 % sumažina mirtingumo dėl visų priežasčių riziką ir 50 % - mirtinų širdies ir kraujagyslių ligų atvejų riziką.

3D Medical Visualization of Brain Endorphins

Miego architektūros optimizavimo protokolas

FrequencyDažnumas: 3-5 užsiėmimai per savaitę (vakarais)

DurationTrukmė: 15-20 minučių

Target TempTemperatūra: 75°C - 85°C (167°F - 185°F)

Taikykite šį protokolą likus 1-2 valandoms iki miego. Intensyvus karštis sukelia greitą kraujagyslių išsiplėtimą. Kaip pastebi Hubermano laboratorija, išėjus iš saunos, po to greitai nukritusi kūno temperatūra smegenims praneša, kad atėjo laikas miegoti, todėl smarkiai sumažėja miego delsa ir padažnėja gilaus "lėtųjų bangų" miego ciklai.

Atletų atsigavimo ir augimo hormono protokolas

FrequencyDažnumas: 2 užsiėmimai per savaitę

DurationTrukmė: 15 min. įjungimo / 5 min. atvėsimo / 15 min. įjungimo

Target TempTemperatūra: 90°C - 110°C (194°F - 230°F)

Įrodyta, kad po treniruotės intensyvus pertraukiamas šilumos poveikis laikinai padidina žmogaus augimo hormono (HGH) kiekį iki 16 kartų. Patvirtinta klinikiniais Dr. Rhonda Patrick atsiliepimais, šis ekstremalus karštis iš atsigaunančių raumenų audinių išplauna pieno rūgštį per masiškai padidėjusį kraujo plazmos tūrį.

Microscopic Muscle Fiber Regeneration HGH

Preciziška inžinerija 110°C klinikiniam veiksmingumui užtikrinti

Šiluminė įranga: "Apple M-Chip" saunos lustas

Daugumą komercinių pirčių stato dailidės. Saunas "Wood Architects" projektuoja šiluminės termodinamikos specialistai. Kad pasiektume 110 °C hiperterminę įtampą, reikalingą HGH ir FOXO3 aktyvavimui, mūsų sienos nėra paprastos medinės - tai 128 mm daugiasluoksniai kompozitiniai skydai su aerokosminės klasės FF-PIR dvigubos plėvelės izoliacija.

128mm

Wall Thickness

FF-PIR

Double-Foil Thermal Shield

Medicininė atsakomybė: šie protokolai skirti švietimo tikslais. Prieš pradėdami sąmoningą karščio poveikį, ypač jei esate nėščia arba jau sergate širdies ir kraujagyslių ligomis, visada pasitarkite su gydytoju.

Įrenkite savo namus arba įmonę

Peržiūrėti "Premium" pirtis